Body Mass Index (BMI), is een berekeningsmethode om overgewicht of ondergewicht vast te stellen. Er wordt gebruik gemaakt van het gewicht en de lengte. De BMI index wordt over het algemeen gezien als een vrij betrouwbare indicatie van het lichaamsgewicht. Er is geen apparatuur voor nodig (vetmeter) en de BMI test kan overal uitgevoerd worden.
Ben je benieuwd naar jouw BMI-score?
Vul gewicht en lengte in en druk op de knop “Bereken BMI”.
Ben je niet geheel tevreden over jouw BMI-score?
Een coach van OpenVisie kijkt graag samen naar de mogelijkheden om deze score te verbeteren.