OpenVisie coaching & consultancy

  • Coaching & Support
    • Persoonlijke ontwikkeling
      • Stress verminderen
      • Omgaan met tegenslagen
      • Burn-Out
      • Organizer
      • Hoogsensitief (HSP)
    • Relaties & Sociale contacten
    • VIP-dag op toplocatie
    • Budgetcoaching
    • Zelfvertrouwen
      • Assertiviteit
    • Gezond leven
      • Gewicht onder controle
      • Fitness
      • Stoppen met roken
    • Cursus Social media & Internet
    • Senioren
      • Pensioen en dan…
    • Jongeren
      • Pesten
    • Eenzaamheid
    • Rouw & Verlies
  • Business Coaching
    • Werknemers
    • Loopbaanbegeleiding
    • Solliciteren & C.V.
    • Time management
  • Business Support
    • Consultancy
  • Contact
  • Even voorstellen
    • Condities & Tarieven
    • Disclaimer & Privacy

Gezond leven

gezondGezondheid lijkt zo ingewikkeld. Er zijn zo ontzettend veel tegenstrijdige adviezen te vinden, hoe kom je er nou ooit achter of je het wel goed doet? Dat kom je niet. Daarom is het tijd om goed en fout uit het raam te gooien. Je lichaam is ingewikkeld, gezondheid is simpel!

Weet jij hoe een Smartphone werkt? Het is een bijzonder ingewikkeld en geavanceerd apparaat. En hoewel je je Smartphone de hele dag bij je draagt, heb je geen idee hoe de techniek in elkaar steekt. Maar weet je, iedereen kan een Smartphone bedienen. Bijna zonder instructies.

Je lichaam is ook een ingewikkeld apparaat. Sterker nog, het is het meest complexe organisme dat we kennen. En hoewel je er de hele dag mee rondloopt, begrijp je niet hoe je hele lichaam werkt. Zelfs de meest vooraanstaande wetenschappers hebben nog niet alle antwoorden.

Je lijf is ontzettend ingewikkeld. Maar zoals ieder goed ontworpen apparaat kun je je lichaam gebruiken en verzorgen met een paar simpele handelingen. Gezond zijn is simpel:

  • Eet vooral voeding die je gezondheid ondersteunt
  • Eet weinig voeding die je gezondheid schaadt
  • Beweeg regelmatig
  • Voel je tevreden

We weten allemaal best wat goed voor ons is. Een coach van OpenVisie kan ervoor zorgen dat u ook de absolute wil en doorzettingsvermogen krijgt om de slechte dingen te laten of in ieder geval tot een minimum te beperken en de goede dingen vaker te doen.

Overzicht van onderwerpen waarbij OpenVisie kan ondersteunen:

  • Gewicht onder controle
  • Fitness
  • Stoppen met roken

Iedereen kan gezond(er) leven!

Een coach van OpenVisie zal u ervan overtuigen, dat gezonder leven leuk is en helemaal niet zoveel moeite kost als vaak wordt gedacht.

OpenVisie - coaching & consultancy
Beukenlaan 1
4702 AR Roosendaal
Nederland

info@openvisie.com
06 29731458

tick,check,ok,yes,right,correct,next,forward,arrow,check on,checked,checkmark kwaliteit & integriteit

tick,check,ok,yes,right,correct,next,forward,arrow,check on,checked,checkmark prima resultaten

tick,check,ok,yes,right,correct,next,forward,arrow,check on,checked,checkmark aantrekkelijke tarieven

© OpenVisie