Iedereen maakt in het leven ingrijpende verliezen mee. Het verlies van een goede vriendschap, gezondheid, werk of een vertrouwde woonomgeving, de beëindiging van een relatie of het verlies van een dierbare door overlijden. Deze verliezen kunnen een grote impact op je leven hebben.
Rouw ontstaat als reactie op een verlies. Heftige emoties en lichamelijke klachten kunnen je op onverwachte momenten overvallen. Als je in een rouwperiode op een goede manier wordt begeleid, kun je het verlies beter verwerken en zal je uiteindelijk in staat zijn om hier beter mee om te gaan.
Er zijn verschillende fasen van verlies- en rouwverwerking die iedereen op eigen wijze doorloopt. De tijd die je nodig hebt voor herstel verschilt per persoon. Veel mensen kunnen dat met steun van hun naasten. Als dat bij jou geen vanzelfsprekendheid is, dan kun je met iemand een gesprek aangaan die, zonder emotionele binding met jouw situatie, open staat voor jouw verhaal. Ook kan het zijn dat je behoefte hebt om je verhaal te delen met een professional, omdat je zelf jouw naasten niet (langer) wilt belasten met jouw verdriet.
Een coach van OpenVisie kan je ondersteunen bij het ontwarren van je emoties, het accepteren van je verdriet en het aanvaarden van je verlies. Op deze wijze kun je eerder de draad van je leven weer oppakken.
kwaliteit & integriteit