Het leven zit niet altijd mee. Juist wanneer het even tegenzit leer je jezelf kennen. Leer beter om te gaan met tegenslagen, zodat je stabieler en rustiger in het leven staat.
Ieder leven kent tegenslagen.
Hoe mooi je leven op dit moment ook is, je zult vroeg of laat te maken krijgen met mindere tijden. Er zullen tegenslagen op je pad komen die je op de proef stellen, en mogelijk je leven kunnen veranderen. Er zullen dierbaren overlijden, je kunt een ongeluk krijgen, ziek worden, je kunt werkloos raken of in andere problemen verwikkeld raken.
Tegenslagen horen bij het leven, maar hoe kun je op een positieve manier met tegenslagen omgaan? Hoe kun je zorgen dat de moeilijke tijden in jouw leven je helpen groeien, en je niet blijvend beschadigen?
In de eerste plaats is het belangrijk om te beseffen dat je veel tegenslagen niet kunt voorkomen. Je kunt nog zo goed je best doen om je leven helemaal op orde te houden en toch te horen krijgen dat een goede vriendin borstkanker heeft. Je kunt er niets aan veranderen, je kunt het niet van je weghouden.
Tegenslagen horen bij het leven, je kunt de meesten dan ook niet laten verdwijnen. Je kunt er wel mee leren omgaan en je kunt leren niet in tegenslagen en frustraties te blijven hangen. Een coach van OpenVisie kan je hierbij ondersteunen.